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楽知恵部

[クイジナート]ホットクックでも作れるけど、あえてクイジナートでミートボール

はじめに

昨日のひき肉が残ったので使い切りました。

クイジナートの方が時間が短いのでクイジナートでミートボール?ちっちゃいハンバーグ?に。

それでは宜しくお願い致します。

今日の夜ご飯

クイジナートでミートボール

①タネをつくる

ひき肉、玉ねぎ、パン粉、塩コショウ、牛乳

②丸めてグリル皿に並べる

別でサラダを作るので、付け合せは人参だけなんとなくいれておきました。

③バターをのせてソースをかける

ケチャップ、ソース、お酒、水

④クイジナートへ

BAKE/ 200℃/15分

⑤出来上がり

ホットクックでブロッコリーとさつまいもサラダ

①水にさらしてアク抜きしたさつまいもをいれる

②冷凍ブロッコリーをいれる

③切ったベーコンとスライスしたにんにくをいれる

④塩コショウとオリーブオイルをまわしいれる

⑤スイッチをいれる

手動/炒める/5分

⑥出来上がり

ちょっとまだ硬めのさつまいももあり

今日のご飯

黒豆きなこヨーグルトを添えて出来上がり

まとめ

ミートボールはちゃんと火も通っていて美味しかったです。

サラダは時間があればさつまいもを少し蒸してからやるといいかも。ブロッコリーはすぐに火が通っちゃうから、段階的にいれるか…まぁでも今回のでも全然食べれる美味しさだったのでうちはありです笑

ご覧いただきありがとうございました。

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