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楽知恵部

[ホットクック]時間がない時は手動炒めるに限る。野菜とナゲット炒めと厚揚げチーズかけ

はじめに

今日も保育園から帰った後でご飯の準備をしました。ホットクックは楽なんだけど、基本時間がかかるからすぐ作って食べたいってなるとちょっと困る。。。

そんな中でも手動の炒めるであればまだ早くできます。

それでは宜しくお願い致します。

今日の夜ご飯

野菜とナゲット炒め

とりあえずあるものを炒めました。

①もやしを洗って内鍋へ

1袋入れました

②アスパラを切っていれる

コストコのアスパラはほんとに立派で食べごたえあり!

③豚バラでも良かったけど、チキンナゲットが食べたいといったのできっていれる

1.0lがパンパンになりました

④調味料をいれる

だしと醤油だけ

⑤スイッチをいれる

手動/炒める/5分

⑥できあがり

厚揚げ豆腐

①4等分にきって魚焼きグリルへ

②醤油をたらしてその上にチーズをのせる

③5分焼いてできあがり

今日のご飯

みかんをそえて出来上がり

まとめ

炒めるであれば、できあがりまで20分くらいでできるかと思います。待ってる時間の15分で、キッチンの後片付けと保育園の片付け&次の日の準備等をしてしまいます。

大人になると味覚がかわるっていうのはよくわかって、私も昔はアスパラの美味しさは全然わからなかった…だから嫌な気持ちはわかるけど、みかんで釣ってなんとか完食しました。

ご覧いただきありがとうございました。

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